מגנזיום טאורט הוא מגנזיום הקשור לחומצה אמינית ובעל יחס ספיגה גבוה ביותר. מגנזיום טאורט יוצר קשר חזק ביותר במערכת העיכול, קשר המגביר את הסיכוי לספיגה אופטימלית.

טאורין היא אחת מחומצות אמינו העשירות בקבוצת סולפור, הנמצאות בגוף החי. זו החומצה האמינית השניה הנפוצה ביותר בחלב אם, אך נמצאת מעט מאד בחלב פרה. נשים צורכות יותר טאורין מגברים היות וההורמון הנשי, אוסטרדיול, נמצא כמעכב את הסינתזה בכבד אשה. שימוש בטאורין עולה כאשר האדם נמצא תחת לחץ, וכתוצאה מכך מושפעות רמות האינסולין והסוכר בדם.

יתרונות

• מגנזיום טאורט הוא בעל יתרון כנוטריאנט התומך בריכוז ובזיכרון
• טאורין היא חומצת אמינו השכיחה ביותר בריקמת הלב
• טאורין מהווה נשא למגנזיום במחזור המוחי
• טאורין יכולה להקטין או למנוע אבני מרה בשל האינטראקציה שלה עם מלחי מרה וכולסטרול
• טאורין משפרת את תיפקוד כלי הדם על ידי שימור הסידן והאשלגן בשריר הלב

כמות מומלצת
כמוסה אחת פעמיים ביום עם ארוחות הבוקר והערב, או לפי הוראות המטפל.